Сладкая питайя, или Драконий фрукт (или питахайя)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714751_poleznye-ekzoticheskie-plody-36.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714676_poleznye-ekzoticheskie-plody-37.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714682_poleznye-ekzoticheskie-plody-38.jpg)
Является родственницей кактуса. Немного пресная мякоть наиболее вкусна в охлаждённом виде. Произрастает в тропической части Америки, Австралии, Океании и Юго-Восточной Азии. Лучше не переедать – могут случиться казусы.
Папайя
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714705_poleznye-ekzoticheskie-plody-22.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714716_poleznye-ekzoticheskie-plody-23.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714763_poleznye-ekzoticheskie-plody-24.jpg)
Произрастает не дальше тропиков и субтропиков, так как боится холодов. "В народе" её называют "дыня из джунглей".
Бунхозия серебристая
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714701_poleznye-ekzoticheskie-plody-25.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714711_poleznye-ekzoticheskie-plody-26.jpg)
Является близкой родственницей барбадосской вишни. Произрастает на территории Центральной и Южной Америки. Не очень сочная мякоть, тем не менее, является очень сладкой и по вкусу напоминает сушёный инжир с привкусом арахисового масла. Фрукт едят как свежим, так и в виде желе и варенья. Хорошо сочетается с молочным коктейлем.
Гуава
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714736_poleznye-ekzoticheskie-plody.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714682_poleznye-ekzoticheskie-plody-1.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714720_poleznye-ekzoticheskie-plody-2.jpg)
Произрастает на территории Северной и, особенно, Южной Америки. Большое количество витаминов групп А и С. Вкус может быть от кислого до приторно сладкого. Цвет также может варьироваться от белого до зеленоватого и алого.
Барбадосская вишня, или черешня ацерола (или мальпигия голая)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714670_poleznye-ekzoticheskie-plody-3.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714679_poleznye-ekzoticheskie-plody-4.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714670_poleznye-ekzoticheskie-plody-5.jpg)
В плодах этого уникального растения содержится больше витамина С, чем, к примеру, в апельсинах. Растёт на территории Центральной и Южной Америки, Австралии и нескольких африканских стран.
Чёрная сапота
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714697_poleznye-ekzoticheskie-plody-13.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714747_poleznye-ekzoticheskie-plody-14.jpg)
Фрукт – близкий к хурме. Произрастает на территории Центральной и Южной Америки, на Филиппинах и в Океании. Если плод спелый, то его мякоть по вкусу напоминает очень сочный шоколадный пудинг.
Момбин пурпурный, или Мексиканская слива
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714711_poleznye-ekzoticheskie-plody-15.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714752_poleznye-ekzoticheskie-plody-16.jpg)
Этот ароматный и сочный фрукт произрастает на территории Мексики, Центральной и Южной Америки, культивируется также в Нигерии и на Филиппинах.
Китайские личи
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714690_poleznye-ekzoticheskie-plody-17.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714689_poleznye-ekzoticheskie-plody-18.jpg)
Своим вкусом напоминают виноград с той лишь разницей, что у этого плода лёгкое вяжущее послевкусие. Никотиновая кислота, содержащаяся в этом фрукте в большом количестве, препятствует развитию атеросклероза. Китайские личи – один из популярных фруктов на территории Юго-Восточной Азии.
Манго
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714685_poleznye-ekzoticheskie-plody-19.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714768_poleznye-ekzoticheskie-plody-20.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714756_poleznye-ekzoticheskie-plody-21.jpg)
Манго пробовали и знают практические все. Считается, что именно этот фрукт впитывает в себя все тропические ароматы и краски.
Мунтингия, или Ямайская вишня
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714685_poleznye-ekzoticheskie-plody-27.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/1372714713_poleznye-ekzoticheskie-plody-28.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714714_poleznye-ekzoticheskie-plody-29.jpg)
На территории Центральной Америки фрукт называют также "земляничным деревом" (не путать с родом кустарников Земляничное дерево, хорошо известным на территории Европы). В сладкой мякоти плода с мускусным привкусом содержится большое количество семян. Произрастает на территории Центральной и Южной Америки.
Тамаринд, или Индийский финик
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714687_poleznye-ekzoticheskie-plody-41.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714720_poleznye-ekzoticheskie-plody-42.jpg)
Произрастает на территории почти всех тропических стран. Имеет несколько разновидностей. Употребляется как в свежем виде, так и в качестве добавки и приправы к пище. В мякоти содержится большое количество кальция, железа, тиамина и рибофлавина.
Маракуйя
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714701_poleznye-ekzoticheskie-plody-30.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714730_poleznye-ekzoticheskie-plody-31.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714722_poleznye-ekzoticheskie-plody-32.jpg)
Произрастает на территории Южной Америки, Новой Зеландии, Израиля и в Океании. Во вкусе смешаны ароматы цитрусовых, ананаса и гуавы.
Сапота
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714765_poleznye-ekzoticheskie-plody-33.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714747_poleznye-ekzoticheskie-plody-34.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714710_poleznye-ekzoticheskie-plody-35.jpg)
Популярный в тропической части Америки и Юго-Восточной Азии, фрукт также называют "мармеладным плодом" благодаря его желейной мякоти. Во вкусе сочетаются сливочные, вишнёво-мармеладные и сладкие оттенки. Содержит большое количество калия.
Саподилла
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714738_poleznye-ekzoticheskie-plody-39.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714732_poleznye-ekzoticheskie-plody-40.jpg)
Произрастает примерно там же, что и сладкая питайя. Имеет очень сладкую и приятную на вкус мякоть. Употребляется как в свежем виде, так и в виде соков или шербета. Является сырьём для вина, а также источником латекса, который используется для производства жевательной резинки.
Лонган
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714701_poleznye-ekzoticheskie-plody-6.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714694_poleznye-ekzoticheskie-plody-7.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714680_poleznye-ekzoticheskie-plody-8.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714689_poleznye-ekzoticheskie-plody-9.jpg)
Является вечнозелёным деревом, также известным как "Глаз Дракона". Плод с белесой полупрозрачной мякотью и коричневой косточкой действительно создаёт впечатление, что это – глаз дракона. Растёт на юго-востоке Азии. В мякоти, очень сочной и сладкой, содержится большое количество аминокислот, благотворно действующих на кожу.
Джекфрут
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714670_poleznye-ekzoticheskie-plody-10.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714678_poleznye-ekzoticheskie-plody-11.jpg)
![16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото) 16 Самых полезных экзотических плодов (43 фото)](/uploads/posts/2013-07/thumbs/1372714697_poleznye-ekzoticheskie-plody-12.jpg)
Является одним из крупнейших в мире плодов фруктового дерева: может весить до 34-ёх кг, имея длину до 90 см и будучи в диаметре до 20 см. Произрастает на территории Индии, Бангладеш, Центральной и Южной Америки, в восточной части Африки, на Филиппинах и в Океании. В этом фрукте содержится больше крахмала, чем в традиционном хлебе. Несозревшие плоды готовятся как овощи, а спелые – как фрукты.